为了提高本园教职工的健康保健意识，增强职业病的预防能力，倡导健康科学的生活方式，9月24日中午安家中心幼儿园特地邀请了健普中心的潘少谋主任来园，为教职工们带来了一场收获颇丰的健康培训。

　　潘主任首先就从现代人的普遍亚健康状态入手，讲解了致病致死率最高的几大疾病是如何形成的以及如何预防。接下来就针对教师这一职业所拥有的三大职业病——肩周炎、颈椎病以及腰椎间盘突出提出了行之有效的建议，潘主任从中医学的角度出发，建议老师们可以利用针灸理疗的方法治疗已存在的病痛，还给老师们亲身示范了几大重要穴位，邀请了有颈椎病困扰的老师进行理疗一起体验，帮助缓解伤痛。

　　解决疾病最好的办法，就是治未病，拥有一个正确的健康观，学会预防疾病是我们每个人必须掌握的技能，通过潘主任的培训，老师们学习到了健康生活五部曲：“合理膳食”、“适量运动”、“戒烟限酒”、“心理平衡”和“定期体检”，也找到了解决自己已存职业病的良方妙招，受益匪浅。

　　(撰稿：顾珺  摄影：顾珺  审核：钱卫娟)